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室内拓展游戏-6个经典游戏
发布时间:2019-03-20 来源:https://www.bjcdia.com 点击量:121

企业活跃公司氛围的时候,就需要做室内拓展游戏,传递爱北京拓展训练公司推荐室内拓展训练游戏!


1、数字传递

游戏步骤:

1、将拓展学员分成若干组,每组学员5名-8名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员;

2、所有参赛的组员排纵列排好,队列的最后一人到培训师处,培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

3、拓展游戏规则:

1)各队代表到主席台来,培训师:“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名),看哪个队伍速度最快,最准确;”

2)全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上;

3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01),每局休息1分15秒。第一局胜利积5分,第二局胜利积8分,第三局胜利积10分。


2、七手八脚
活动目的:

通过拓展游戏训练组员的反应,培养在集体中如何进行决断的能力,以及沟通解决问题的能力,促进团队间成员的合作。 懂得在团体中合作的重要性,明确每个人在团体中扮演不同角色的意义。人员与场地:30-50人,8-10人一组,空间开阔的室内。

规则与程序: 

1、每组的所有组员的手或脚必须按照要求的数目着地,手或脚的数是导师随机喊出的,如七只手八只脚、六只手三只脚等,要求各组根据要求完成组合和造型。 

2、在每组摆自己造型时,要求这个组的所有组员必须参与进来,即每个组员至少有一只手或一只脚在造型中。

3、导师从易到难,不断变换手脚着地的数目,请组员努力尝试。

 3、信任之旅
活动目的:

1、团队凝练、体会彼此信任(因为朋友的一个基本要素就是信任) 

2、在旅途中让同学对于自己关于友情的看法可以有一个沉淀的过程。 

规则: 

1、大组导师讲规则。每组4名下肢残疾(2对),其余的都是盲人,所有人都是哑巴。分发材料。

2、下楼,做好准备,开始旅程。40—60min 材料:眼罩、绳子、a4纸、彩笔(眼罩和绳子由导师带过去)注:每个组有一名导师进组,最好和一名同学扮演下肢残疾,是为了能与小组成员多一些交流,另一名导师出组负责安全。

 4、合力吹气球
 
借着分工合作来完成任务。

人数:每组限六人。

道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个) 

游戏方法:

1.分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2. 主持人请每组每人抽签。

3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来 把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

5、同心圆
活动目的 

学习团队问题分析与解决的技巧;目标设定与挑战,

器材场地 12~16人一组(人员为双数),每组一个呼拉圈及一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.…等)

规则

1.在地面放一个呼拉圈,中央放置一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.…等),伙伴以呼拉圈为圆心,向外跨6大步,然后面向圆心围成一个圆圈,每位学员相对位置上均站有一人

2.每位伙伴必须经过呼拉圈的内圈,与对面的伙伴交换位置

3.过程中需保持前进,不可停止、后退或180°回转

4.通过圆心时,不可碰触呼拉圈及圆心的障碍物 

5.人与人不能产生肢体接触或碰撞6.活动采计时制,由小组设定达成时间,共计五回合;每违规一次/人,加计五秒

6、星际之圈
 活动目的 学习团队合作与互助、支持及协调的精神;

目标设定,器材场地12~16人一组,每组一个呼拉圈(约70cm直径,或用可拆卸式的呼拉圈,依困难度调整适合的大小)

规则

1.所有成员手牵手围成一个圆圈,并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈

2.全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.

3.过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过

4.每次执行前,请小组先设定完成时间,可执行3~5次

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拓展培训我们是专业的,拓展活动我们是负责的,做事我们是认真的。


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